Tratamento Natural para o sistema nervoso como calmante e relaxante

Tratamento Natural para o sistema nervoso como calmante e relaxante.

Infusões para o sistema nervoso como calmante e relaxante – estas infusões possuem todas o mesmo efeito.

Veja aqui as indicações das infusões.

Infusão de tília
Ingredientes – 30 g de flores de tília, um litro de água.

Aqueça um litro de água num recipiente de inox ou de esmalte e quando ferver adicione as flores de tília. Deixe infundir, ou seja ferver durante 5 minutos. Coe e beba uma chávena muito quente.

Infusão de camomila
Ingredientes – 30 g de flores de camomila, um litro de água.

Aqueça um litro de água num recipiente de inox ou de esmalte e quando ferver adicione as flores de camomila. Deixe infundir, ou seja ferver durante 10 minutos. Coe e beba uma chávena muito quente.

Infusão de cidreira
Ingredientes – 30 g de folhas de erva-cidreira, um litro de água.

Aqueça um litro de água num recipiente de inox ou de esmalte e quando ferver adicione as folhas de erva-cidreira. Deixe infundir, ou seja ferver durante 5 minutos. Coe e beba.